SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • pomoc przy treningu ....!!!!

    Post
    Piłka Nożna

    Dzięki za pomoc ................ przyda mi się to jak zaczne na siłke chodzić we wrześniu ..............:P

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2004-08-07 19:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze przejdz sie do kosmetyczki,niech Ci zrobi manicure.Zobaczysz,jak paznokcie moga ladnie wygladac i moze to do Ciebie 'przemowi';)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-09-28 22:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lepiej nie smaruj tym rąk jak będzies się spotykał z dziewczyną A tak na serio to najlepiej posmarować ręke czymś czego nie lubisz w smaku (cebulą albo cytryną) tak j/w napisali

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2007-09-30 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonki do mety

    Post
    Doping

    jak na ulotkach. 300 mety na pierwszy cykl? a u mnie się chłopaka stówkami zajadają ile tygodni chcesz to ciągnac? Polska jelfa mam rozumiec?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3167 Data: 2010-10-14 12:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roznica pomiedzy bialkiem econo a plus

    Post
    Odżywki i suplementy

    surowiec sie gorzej rozpuszcza mi smakuja oby dwa,nie jestem jakis wybredny aczkolwiek smakuja mi wszystkie smaki zarowno plus jak i econo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2011-07-14 16:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które bialko cena/ jakosc

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi lowickie o smaku o smaku ciastek smakowalo z mlekiem zupelnie przyzwoicie, ale nie wiem jak z jakoscia tego bialka, kupilem je zanim zaczalem czytac te forum, a nie widze tu zbyt wielu opinii i tej marce. swoja droga mam pytanko do ekspertow, jesli na etykiecie jest zalecenie rozpuszczenia w 300 ml wody, a ja rozpuszczam dawke w 200, to czy to [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2012-06-09 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grunt to się za bardzo nie podniecać z okazji świąt - potraktować jak normalny dzień i już ;-) a galaretki są ok Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-03-23 13:58:50

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-03-23 13:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja zamierzam wytestowac kilka przepisow z dzialu "Kuchnia" np. ciasto fasolowe albo praliny jaglane, a tak poza tym bedzie czysto, bo jak Olbi wspomniala wybor jest spory co mozna zjesc nie marnujac tego, co sie do tej pory zrobilo.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2013-03-23 23:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kevin levrone anabolic mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Następnym razem jak będziesz kupował gainera to nie szukaj wynalazków. Ma być prosty skład czyli bialko, weglowodany. A tu tylko przepłacasz niepotrzebnie i mijasz się z celem który chcesz osiągnąć

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2019-04-30 21:46:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kevin levrone anabolic mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    zużyj, ne powinno Ci nabroić. Nie ma co tego daa aż tak się bać że od razu Ci prolaktyne wywali czy coś, jak już masz jakieś oabwy to maks 100g dziennie stosuj w razie braków

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2019-04-30 22:06:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kevin levrone anabolic mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzeba tylko wiedzieć kiedy, jak i dla kogo. Większości wydaje się, że są ektomorfikami, a później płacz, że skinny fat.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2019-05-17 08:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech znowu te brednie ze jak jakis styl się opanuje i że walczy styl a nie człowiek. Walczy i styl i człowiek !!! A świstak siedzi ... bo sreberka były kradzione

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-09-30 18:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to macie rację. Walczy i styl i człowiek, choć to człowiek jest tu głównym elementem. ) "Tak długo nie boimy się twoich kruszących skały pięści, jak długo pozostaniemy szybcy, elastyczni i nieuchwytni."

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2003-10-03 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dolne partie brzucha-jak spalic tluszczyk??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ćwiczenia takie jak spięcia są ćwiczeniami MIĘŚNI brzucha. nie myślcie więc że działają na tkankę tłuszczową je okrywające. chcesz się podrzeźbić? dieta redukcyjna+aeroby to jedyne rozwiązanie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2006-02-19 11:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna przetrenowac brzuch ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Miesnie brzucha to miesien jak każdy inny Też mozna go przetrenować. Wprawdzie moze troche trudniej aniżeli pozostałe partie, ale jednak Ten pomysł 40 min. po poludniu + abs wieczorem to zły pomysł Powinno się ćwiczyć jednym, mądrze ułózonym planem Poza tym nie podałes celu treningu, wiec te moje uwagi to tylko ogólne info Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2006-03-28 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie palcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie, nie miał. jest to jeden ze sposobow ale jak spyatsz trójboistę o wzmocnienie chwytu to raczej go nie wymieni, wiec moim zdaniem lepiej skoncentrowac sie na czymś konkretnym. a moja pisownia no cóż, własnie taka jest zdr.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-04-30 11:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie palcow

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzienx za porady :] juz se wyobrazam jak stoje ze sztanga minute sie nie ruszam - co robisz mlody? - palce -aha :]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3213 Data: 2006-04-30 12:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge sie doczekac jak zamiescicie fotorelacje :D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2010-05-06 17:49:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naprawde nie rozumiem czasami jak mozna miec takie podejscie w ogóle. Miałbys sie nad czym zastanawiac gdybys bił legit stuff i wyniki dziwne były a nie pakujesz w siebie sam nie wiesz co, skad w ogole mozesz wiedziec co tam jest w tym underze i w jakim stezeniu

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2014-02-02 21:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czytaj chłopie ze zrozumieniem... jak bys nie zauwazył to leci tescc prolo czy to nie legit?? pytałem o podbicie dawki o kolejne 100mg!! a nie słuchac mam twoich jakis wywodów... a jesli chodzi o IP to wiem ze to jest lipa dlatego chce zmienic na npp by jeszcze zdazyło sie rozkrecic!! wiec to jest takie trudne pytanie??

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2338 Data: 2014-02-02 22:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)